Na čo je dobré myslieť po cvičení

1. júna 2020 zuzy 0

Každý vie najlepšie, čo je pre neho to najlepšie pred a počas cvičenia, ale mnoho ľudí nevie, že aj aktivity po cvičení sú veľmi dôležité pre vaše telo. V nasledujúcom článku vám povieme

Načo nám pri tréningoch slúžia Gainery

27. mája 2020 zuzy 0

Čo to je? Gainer je doplnok výživy, ktorý slúži na rýchly nárast svalovej hmoty a telesnej hmotnosti. Je obľúbeným výživovým doplnkom hlavne u začínajúcich športovcov. Ide o zmes bielkovín, tukov a cukrov v práškovej forme, ktoré sa rozrábajú

football-deti

Prečo by vaše dieťa malo športovať?

26. mája 2020 zuzy 0

Dostať deti z pohovky na športové ihrisko je výzvou pre každú matku. Šport je ale prospešný nielen kvôli benefitom na zdravie. Prináša totiž širokú škálu ďalších výhod. O aké výhody ide? Zlepší sa

Ako schudnúť

22. mája 2020 zuzy 0

Asi to tiež poznáš keď chceš schudnúť tak sa z okolia na teba pozerajú, že načo veď už si to skúšal toľkokrát a bez výsledne… Zase ťa zlomia? NIE. Si oveľa silnejší /

okuliare

Pánske okuliare na každý deň

20. mája 2020 zuzy 0

Máte skvelý zrak a až doteraz bolo všetko v poriadku. Avšak akoby odrazu máte možno pocit, že nemôžete poriadne zaostriť do svojej obľúbenej knihy. Pre nikoho z nás nie je jednoduché si priznať