Deň: 25. augusta 2017
Brucho. Svaly brucha. Poriadny tréning vo fitku aj doma
Brucho. Svaly brucha alebo brušné svaly (musculi abdominis) sú skupina svalov zahŕňajúca priečne pruhované svaly brušnej steny. Brucho delíme na tri skupiny ventrálna skupina: priamy sval brucha (musculum rectus abdominis) pyramídový…
Dopravná zápcha ako ju vnímaš?
Dopravná zápcha. Pre niekoho hotová katastrofa. Priznávam občas bývala aj pre mňa. Práve dnes, keď som paradoxne vyrazila skôr. O celú pol hodinu. Myslím to vážne. Píšem…
