Tipy na minimalistické bývanie: Čo by ste mali vedieť?

Minimalistický štýl interiérového dizajnu volí čoraz viac domácností. Čisté línie, veľa voľného priestoru a jednoduchosť – to sú termíny a koncepty, ktoré minimalizmus vystihujú. A hoci sa…
Chcem čítať ďalej ..

Načo nám pri tréningoch slúžia Gainery

Čo to je? Gainer je doplnok výživy, ktorý slúži na rýchly nárast svalovej hmoty a telesnej hmotnosti. Je obľúbeným výživovým doplnkom hlavne u začínajúcich športovcov. Ide o zmes bielkovín, tukov…
Chcem čítať ďalej ..